F?QДОКТОР
Терапевт2 месяца назад2 752 просмотров

Сильная потливость после простуды

Переболела простудой, состояние улучшается, но остаются кашель с мокротой и выделения из носа. Принимаю Синупрет, Селцинк и витамин D 5000. Проблема в том, что при выходе на улицу или в магазин начинаю сильно потеть — мокнет спина, грудь, шея, волосы.

Такое было в начале болезни, но сейчас, когда выздоравливаю, это меня беспокоит. Переживаю из-за перепадов температуры и возможного повторного заражения. Как с этим справиться и защитить себя от новой простуды?

Пациент приложил файл к вопросу — виден только врачу
Пациент
Женщина, 40 лет

Ответы врачей (2)

МД
Медведева Дарья ДенисовнаПринят4.9
Терапевт

Судя по описанию и по данным анализа, который вы прислали, картина типична для перенесённой вирусной инфекции — организм ещё восстанавливается, а повышенная потливость на улице или в тепле часто связана с временным сбоем в работе вегетативной нервной системы после болезни. Это состояние обычно называют поствирусной астенией, и оно, как правило, проходит самостоятельно в течение нескольких недель без специального лечения.

Чтобы облегчить восстановление, старайтесь придерживаться следующего: — полноценный сон не менее 7–8 часов; — умеренные прогулки на свежем воздухе, но без переутомления; — одевайтесь по погоде, избегайте резких перепадов температуры (не выходите сразу разгорячённым на холод); — пейте достаточно воды в течение дня; — можно попробовать контрастный душ для тренировки сосудистой регуляции.

Если потливость сохраняется дольше 2–3 недель, сопровождается сильной слабостью, учащённым сердцебиением, похудением или повышенной тревожностью, стоит очно показаться терапевту и проверить функцию щитовидной железы, а также сдать общий анализ крови — это поможет исключить другие причины.

ФП
Филиппов Павел Степанович4.7
Терапевт

Описанная вами реакция — усиленное потоотделение при выходе на улицу после простуды — чаще всего связана не с новой инфекцией, а с остаточным напряжением вегетативной нервной системы, которая ещё «перестраивается» после перенесённой болезни. Кашель с мокротой и небольшие выделения из носа также могут оставаться некоторое время после ОРВИ, это не всегда говорит о повторном заражении, особенно если общее самочувствие улучшается.

Чтобы избежать переохлаждения и не спровоцировать новую простуду: — одевайтесь многослойно, чтобы можно было снять лишнюю одежду при потливости и не остаться потом в мокрой футболке на холоде; — выбирайте одежду из натуральных тканей, которые лучше отводят влагу; — не выходите на улицу сразу после горячего душа или интенсивной физической нагрузки; — поддерживайте питьевой режим и полноценное питание; — избегайте перегрева помещений дома.

Продолжайте приём назначенных средств для поддержки восстановления, можно дополнительно рассмотреть безрецептурный поливитаминный комплекс с витаминами группы В или растительные адаптогены (например, экстракт элеутерококка) в первой половине дня — они помогают в период реабилитации после инфекции. Если потливость нарастает, появляется температура, боль в груди или одышка — обратитесь очно к врачу для осмотра и, при необходимости, дополнительных анализов, включая проверку показателей железа и щитовидной железы.

Задайте свой вопрос врачу

Опишите свои симптомы, и специалисты ответят вам в ближайшее время.

Задать вопрос

Другие вопросы

Пациент
Женщина, 37 лет · 5 дней назад
Офтальмолог
Халязион у ребёнка 1,4 года: нужна ли операция или можно ещё лечить?

По описанию и по приложенному фото образование пока небольшое, расположено поверхностно и явных признаков острого нагноения (резкого покраснения, отёка, боли) не видно. В таких случаях действительно оправдано какое-то время понаблюдать и продолжить консервативное лечение, не спеша с операцией — у детей до 2 лет халязионы нередко рассасываются сами или значительно уменьшаются на фоне терапии. Помимо сухого тепла, которое можно заменить тёплыми компрессами (чистая ткань, смоченная тёплой водой, прикладывается на несколько минут несколько раз в день) с последующим лёгким массажем века по направлению к краю, врач может добавить к лечению глазную мазь с антибактериальным компонентом, а при отсутствии эффекта — комбинированную мазь с противовоспалительным (гормональным) компонентом. Такие схемы, длительность курса и необходимость чередования с перерывами должен подбирать очно лечащий офтальмолог, самостоятельно менять препараты не стоит. Если на фоне лечения узелок увеличивается, появляется покраснение, отёк, боль, повышается температура — это повод для срочного очного осмотра, возможно потребуется вскрытие. Если же образование остаётся маленьким и не беспокоит ребёнка, можно спокойно продолжать консервативную терапию и повторно показаться врачу через 2–4 недели для оценки динамики — операция всегда останется запасным вариантом, если консервативные меры не сработают.

файл
3342
Пациент
Женщина, 36 лет · 6 дней назад
Гинеколог
Схема приёма Дюфастона при нерегулярном цикле

Схема приёма, которую вам расписали, действительно нестандартная — обычно Дюфастон при недостаточности второй фазы назначают с 16 по 25 день цикла по 1 таблетке 2 раза в сутки, без предварительного «удвоенного» пятидневного курса. Прежде чем вызывать менструацию этим препаратом на фоне задержки, важно оценить по УЗИ толщину эндометрия — если он тонкий, стимулировать кровотечение таким способом не стоит, нужен другой подход. По приложенному фото с результатами гормонов видно небольшое повышение тестостерона — это стоит пересдать в динамике вместе с оценкой ЛГ, ФСГ, пролактина и гормонов щитовидной железы, а также обязательно отследить, есть ли овуляция (по УЗИ-фолликулометрии или тестам). Дюфастон эффективен именно при недостаточности второй фазы цикла на фоне состоявшейся овуляции, а не как универсальное средство для регуляции цикла при гиперандрогении. — Сделайте УЗИ на 5-7 день цикла и повторно на 21-25 день — Пересдайте тестостерон, пролактин, ТТГ — Отслеживайте овуляцию тестами или фолликулометрией — С результатами обратитесь очно, возможно потребуется консультация гинеколога-эндокринолога и коррекция схемы лечения

файл
4 5792
Пациент
Женщина, 32 года · 6 дней назад
ЛОР
Евстахеит на 33–34 неделе беременности: что делать?

Судя по описанию, заложенность в ухе связана с отёком слуховой трубы на фоне ринита беременных — из-за отёка носоглотки слизь из среднего уха не может нормально оттекать, поэтому ощущается заложенность и втянутость барабанной перепонки. Это довольно частая ситуация при беременности и сама по себе не опасна, если нет боли, выделений из уха, температуры или резкого снижения слуха — при появлении этих симптомов нужно показаться врачу очно и, возможно, срочно. Попробуйте немедикаментозные способы для облегчения: спать с приподнятым изголовьем, промывать нос солевым раствором (можно использовать гипертонический вариант), делать упражнения на самопродувание слуховых труб — имитация зевания, глотательные движения, жевание резинки несколько раз в день. Эти простые методы часто помогают восстановить проходимость слуховой трубы без лекарств. Что касается гормональных капель — местные назальные гормональные препараты действуют преимущественно локально, их системное всасывание минимально, поэтому многие специалисты считают их применение при беременности допустимым по показаниям врача. Но если вы категорически не хотите их использовать, дайте себе неделю на упражнения и промывания — если улучшения не будет, вернитесь к обсуждению с ЛОРом альтернативных вариантов, учитывая, что до родов остаётся не так много времени.

4 1902