Овечий кал, даже без выраженного запора, обычно говорит о замедленном транзите и недостаточном увлажнении каловых масс — это частый вариант СРК с преобладанием запора, особенно после курса антибиотиков и гормональной терапии, которые могли временно изменить моторику кишечника и микрофлору. Утренние спазмы, проходящие после подъёма и движения, характерны именно для функциональных нарушений моторики, а не для органической патологии — тем более что колоноскопия и остальные обследования у вас в норме.
Из практических мер: увеличьте объём выпиваемой жидкости (ориентировочно 30 мл на кг массы тела в сутки), добавьте в рацион больше клетчатки — овощи, фрукты, цельные крупы, можно рассмотреть растворимую клетчатку (псиллиум) в виде добавки, начиная с небольшой дозы и постепенно увеличивая. Утреннюю активность (лёгкая гимнастика, ходьба сразу после пробуждения) часто помогает уменьшить спазмы. Что касается спазмолитика, который вы принимаете — иногда препараты этой группы могут по-разному влиять на моторику, и если стул не нормализуется в течение 1-2 недель, обсудите с врачом очно возможность смены на другой спазмолитик.
Обязательно уточните, по какому поводу вам назначали гормональный препарат и как давно делали УЗИ желчного пузыря — если там описан застой желчи, это тоже может влиять на пищеварение и требует отдельной коррекции дозы желчегонного препарата, который вы уже принимаете.